Tâm lý học

Những vấn đề tâm lý lớn của thời đại chúng ta là gì

Chắc chắn bạn đã nghe về những căn bệnh của thế kỷ 21. Bệnh mà mặc dù trước khi họ biết nó đã ở thế kỷ này khi chúng ngày càng gia tăng, tiếp cận hàng triệu người trên thế giới. Khi nói về những bệnh này, chúng tôi đang đề cập đến các rối loạn tâm lý ngày càng thường xuyên Trong số những người đương thời của chúng tôi.

Nhiều đến nỗi ngay cả những người viết bài báo này cũng bị một trong những rối loạn này, đặc biệt là lo lắng. Tuy nhiên, mặc dù ngày càng phổ biến, họ vẫn là những người xa lạ và tiếp tục là một điều cấm kỵ nhỏ nói về họ. May mắn thay, nhiều tính cách công cộng, chẳng hạn như những người nổi tiếng như Demi Lovato hay Selena Gomez, đã bắt đầu nói chuyện cởi mở về họ, mở ra một con đường bình thường hóa.

Sự gia tăng của rối loạn tâm lý trong các thế hệ mới

Nghiên cứu được thực hiện liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh tâm thần và rối loạn tâm lý ở những người trẻ tuổi đã phát hiện ra rằng những người trẻ tuổi ngày nay phải chịu đựng nhiều hơn thế hệ trước. Do đó, giữa năm 2005 và 2017, sự gia tăng đáng kể các vấn đề về sức khỏe tâm thần đã được tìm thấy liên quan đến các thế hệ trước.

Trong số trẻ em và thanh niên (12 đến 25 tuổi) ở Hoa Kỳ, các triệu chứng trầm cảm đã tăng lên 52% trong số họ. Trong số những thứ khác, nó được coi là nguyên nhân của sự gia tăng này, một phần, có liên quan đến ngày càng có nhiều người trẻ sẵn sàng thừa nhận rằng họ đang đau khổ, so với các thế hệ trước.

Tuy nhiên, nguyên nhân này không giải thích mọi thứ. Một báo cáo của Đại học tâm lý học chính thức Tây Ban Nha (COP) chỉ ra rằng vấn đề kinh tế của cha mẹ và hậu quả của cuộc khủng hoảng kinh tế Họ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của rối loạn. Nguy cơ kinh tế xã hội của các gia đình có liên quan đến việc tăng nguy cơ lo lắng, trầm cảm và các rối loạn khác.

Ngoài ra, trong tối đa 28% trường hợp, trẻ em và thanh thiếu niên bị rối loạn tâm thần có cha mẹ cũng phải chịu đựng hoặc mắc một số loại bệnh tâm thần. Trong một số trường hợp, việc sử dụng mạng xã hội ít có trách nhiệm - hơn bốn giờ mỗi ngày - cũng nó có liên quan đến nguy cơ cao hơn chịu đựng những căn bệnh này Trong mọi trường hợp, việc sử dụng có trách nhiệm nhỏ này cũng có thể liên quan đến các vấn đề gia đình khác.

Rối loạn tâm lý phổ biến nhất

Năm 2017, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã báo cáo với các bệnh tâm thần phổ biến nhất trong những năm gần đây và sự phổ biến của nó trong dân số. Đây là một số trong số họ.

Rối loạn trầm cảm

Theo dữ liệu của WHO, trầm cảm là căn bệnh mà ảnh hưởng đến khoảng 300 triệu người trên thế giới Cụ thể, đó là một bệnh ảnh hưởng đến phụ nữ ở mức độ lớn hơn. Rối loạn trầm cảm là một phần của những gì được gọi là rối loạn tâm trạng, bao gồm cả rối loạn lưỡng cực.

Trong trường hợp rối loạn trầm cảm, những người bị ảnh hưởng không chỉ có nỗi buồn đáng kể mà còn bị các triệu chứng khác như mất hứng thú cho những thứ đã từng khiến anh ta thích thú và khoái cảm, khó khăn để tận hưởng, lòng tự trọng thấp, cảm giác tội lỗi thường xuyên, khó ngủ, mệt mỏi và thờ ơ thói quen, v.v.

Rối loạn lo âu

Một số nghiên cứu đã tìm thấy rằng khoảng 10% dân số thế giới mắc một số loại rối loạn lo âu. Trong nhóm này, chúng tôi thấy không chỉ rối loạn lo âu tổng quát, mà còn có các cơn hoảng loạn, ám ảnh, lo lắng xã hội hoặc căng thẳng sau chấn thương.

Trong số đó, những thứ dường như ảnh hưởng nhiều nhất là nỗi ám ảnh và lo lắng khái quát. Trong trường hợp ám ảnh, chúng ta thấy một nỗi sợ hãi phi lý đối với đối tượng ám ảnh cụ thể và không thể chịu đựng được, điều này thường gây ra sử dụng các chiến lược không thích ứng như tránh. Những người này có thể thấy cuộc sống bị ảnh hưởng của họ và tạo ra một số không có khả năng để thực hiện cuộc sống thông thường của họ.

Khi nói đến rối loạn lo âu, đó là một mối quan tâm thường xuyên và cảm giác lo lắng liên tục ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường của chúng ta, can thiệp vào nó. và thậm chí làm mất khả năng của chúng tôi. Nó được đặc trưng bởi một lo lắng liên tục, sợ rằng một cái gì đó xấu sẽ xảy ra bất cứ lúc nào và gây ra vấn đề ngủ, mệt mỏi, buồn nôn, thiếu tập trung, căng thẳng, vv

Rối loạn ăn uống

Vài ngày trước chúng tôi đã nói về chứng biếng ăn, một trong những rối loạn ăn uống ít được biết đến nhất. Cùng với chứng chán ăn và chứng cuồng ăn, chúng là một trong những rối loạn tâm lý phổ biến nhất trong những năm gần đây. Trong trường hợp chán ăn, người bệnh cho thấy sự biến dạng đáng kể của hình ảnh cơ thể của chính họ, dẫn đến kiểm soát thực phẩm họ ăn rất nghiêm ngặt, đến để cảm thấy rất nhiều tội lỗi khi họ tiêu thụ một số thực phẩm.

Trong trường hợp bắt nạt họ ăn thức ăn, nhưng mối quan hệ với nó là không đủ. Đó là lý do tại sao họ có thể tiêu thụ thực phẩm một cách lớn và sau đó sử dụng chất nôn hoặc thuốc nhuận tràng, để loại bỏ lượng calo mà họ đã ăn vào. Rối loạn này Nó đi kèm với cảm giác tội lỗi tuyệt vời, tự thương hại, ủ rũ, v.v.

Đây là những hành vi ảnh hưởng nghiêm trọng đến những người phải chịu đựng chúng và đó đặt cuộc sống và hạnh phúc cá nhân của bạn có nguy cơ. Trong mọi trường hợp, đó là một phương pháp hợp lệ hoặc lành mạnh để giảm cân và ngụ ý một mối quan hệ rất xấu và không an toàn với thực phẩm.

Trợ giúp tâm lý và y tế

May mắn thay, tất cả các rối loạn này có điều trị và, trong một số trường hợp, các hiệp hội có thể giúp chúng ta đối phó. Nếu chúng ta cảm thấy có một số tình huống hoặc cảm xúc trong cuộc sống của chúng ta đang vượt qua chúng ta, điều này khiến chúng ta khó có thể sống một cuộc sống bình thường hoặc điều đó khiến chúng ta khó chịu, chúng ta có thể đến bác sĩ gia đình và tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia tâm lý.

Các chuyên gia cho chúng tôi biết những gì xảy ra với chúng tôi và Họ sẽ cung cấp cho chúng tôi cách điều trị tốt nhất cho trường hợp của chúng tôi. Ngoài ra, nếu chúng ta muốn, chúng ta có thể liên hệ với các hiệp hội của các cộng đồng tự trị hoạt động với các tình huống tương tự như chúng ta. Điều quan trọng nhất chúng ta cần biết là chúng ta không đơn độc và có thể yêu cầu giúp đỡ.

Loading...